В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» диетолог Константин Иванов рассказал о необычном способе понижения уровня холестерина и сахара в крови. Об этом стало известно порталу «Лента.ру».
Как утверждает специалист, употребление фиников способно снизить содержание вредного холестерина. Врач объяснил, что проведенное исследование однозначно подтверждает положительный эффект фиников на уровень липопротеинов низкой плотности, которые являются атерогенным, т.е. вредным, холестерином.
Наличие фиников в рационе также способствует снижению уровня сахара в крови. Тем не менее, Иванов отметил, что не следует злоупотреблять финиками, поскольку у них высокий углеводный индекс. Однако, при разумном подходе, финики являются благотворным и полезным продуктом.
В тоже время Иванов подчеркнул, что употребление фиников не исключает необходимости принимать лекарства.
При цитировании информации активная гиперссылка на neprosto.fun обязательна
