• Последние
  • Все
  • Новости
  • Экономика
  • Политика
  • Наука и технологии
  • В мире
Диетолог Строгая перечислила россиянам 5 советов, как быстро сжечь жир на животе

Диетолог Строгая перечислила россиянам 5 советов, как быстро сжечь жир на животе

26.04.2022
NI сообщило, что в США определили контуры перемирия между Москвой и Киевом

NI сообщило, что в США определили контуры перемирия между Москвой и Киевом

15.05.2022
Трихолог Комарова перечислила россиянам простые советы, как сделать волосы гуще

Трихолог Комарова перечислила россиянам простые советы, как сделать волосы гуще

15.05.2022
Диетолог Строгая озвучила продукты с правильным соотношением белка и жира

Диетолог Строгая озвучила продукты с правильным соотношением белка и жира

15.05.2022
Чистим сосуды и сердце: врач Дудаков назвал единственный рабочий способ

Чистим сосуды и сердце: врач Дудаков назвал единственный рабочий способ

12.05.2022
Диетолог Строгая перечислила ТОП-10 самых вредных продуктов

Диетолог Строгая перечислила ТОП-10 самых вредных продуктов

11.05.2022
Диетолог Романова рассказала, что будет, если есть семена тыквы каждый день

Диетолог Романова рассказала, что будет, если есть семена тыквы каждый день

11.05.2022
Диетолог Курочкина рассказала, чем заканчивается увлечение кофе

Диетолог Курочкина рассказала, чем заканчивается увлечение кофе

11.05.2022
Немецкий саботаж: ЗСУ Gepard так и не добрались до Украины

Немецкий саботаж: ЗСУ Gepard так и не добрались до Украины

10.05.2022
Диетолог Краснова назвала россиянам 9 продуктов, изгоняющих любых глистов

Диетолог Краснова назвала россиянам 9 продуктов, изгоняющих любых глистов

08.05.2022
Диетолог Строгая перечислила 6 супер продуктов, чтобы жить 100 лет

Диетолог Строгая перечислила 6 супер продуктов, чтобы жить 100 лет

08.05.2022
Не кормите РАК! Онкологи перечислили продукты, способные вызывать рак

Не кормите РАК! Онкологи перечислили продукты, способные вызывать рак

08.05.2022
Врач-диетолог Ковалева озвучила лучшую диету для сердца и сосудов

Врач-диетолог Ковалева озвучила лучшую диету для сердца и сосудов

07.05.2022
  • Редакция
  • Политика конфиденциальности
  • Пользовательское соглашение
Понедельник, 16 мая, 2022
  • Login
Независимое сетевое интернет-издание Neprosto.fun
  • Новости
  • В мире
  • Россия
  • Экономика
  • Происшествия
  • Политика
  • Наука и технологии
  • Интересное
  • Авто
  • Спорт
  • Статьи
  • COVID-19
Нет результатов
Просмотреть все результаты
Независимое сетевое интернет-издание Neprosto.fun
Нет результатов
Просмотреть все результаты

Диетолог Строгая перечислила россиянам 5 советов, как быстро сжечь жир на животе

26.04.2022
253 2
Диетолог Строгая перечислила россиянам 5 советов, как быстро сжечь жир на животе
Посделиться на FacebookПоделиться в VKОтправить в Whatsapp

Как пишет новостной портал Solenka.info, Ирина Строгая, специалист в области диетологии, рассказала, как избавиться от жира на животе.

Со слов диетолога, сжигание жира происходит быстрее при низком уровне инсулина, которого можно добиться с помощью кетогенной схемы питания.

Последниеновости

NI сообщило, что в США определили контуры перемирия между Москвой и Киевом

Трихолог Комарова перечислила россиянам простые советы, как сделать волосы гуще

Диетолог Строгая озвучила продукты с правильным соотношением белка и жира

Достичь эффективного результата в борьбе с жиром в области талии поможет соблюдение простых советов:

  1. В рационе питания должны преобладать углеводы, которые не требуют подсчета. Это листовая зелень. Рекомендуется употреблять минимум 7 стаканов листовой зелени в день.
  2. Ежедневная порция белка не должна превышать по своему размеру ладонь человека.
  3. Жиры должны поступать в достаточном количестве. Дело в том, что кето-диету нужно совмещать с голоданием. Именно жиры в нашем организме позволят дольше продержаться без еды.
  4. При кетогенной схеме питания организму необходимы витамины и микроэлементы, особенно витамины группы В и электролиты.
  5. Данные пищевые изменения должны доставлять удовольствия и стать привычным образом жизни.

При цитировании информации активная гиперссылка на neprosto.fun обязательна

Независимое сетевое интернет-издание Neprosto.fun

Copyright © 2020 www.neprosto.fun

Навигация по сайту

  • Новости
  • В мире
  • Россия
  • Происшествия
  • Политика
  • Интересное
  • Наука и технологии
  • Экономика
  • COVID-19
  • Авто
  • Спорт

Мы с соцсетях

Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 77868 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
При цитировании информации активная гиперссылка на neprosto.fun обязательна.
  • Политика конфиденциальности
  • Пользовательское соглашение
  • Редакция
Нет результатов
Просмотреть все результаты
  • Новости
    • Политика
    • Экономика
    • В мире
    • Наука и технологии

Copyright © 2020 www.neprosto.fun

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist