Как пишет новостной портал Solenka.info, Людмила Колесникова, специалист в области диетологии, рассказала, что наш кишечник напрямую связан с организмом в целом, поскольку участвует не только в пищеварении, но и в формировании иммунитета и синтезе витаминов.
На здоровья кишечника колоссальное влияние оказывает наше питание. Данное влияние усиливается после 50 лет.
Чтобы избежать проблем с кишечником диетолог советует отказаться от следующих продуктов:
- переработанное мясо;
- жареное мясо;
- любые продукты, жаренные на растительном масле;
- сахар;
- алкогольные напитки.
При цитировании информации активная гиперссылка на neprosto.fun обязательна