Как пишет новостной портал Solenka.info, Елена Самарина, специалист в области диетологии, заявила, что некоторые специи и пряности оказывают чудесное воздействие на наш организм.
Со слов диетолога, большинство из известных людям специй могут похвастаться своими целебными свойствами. Каждая из них имеет свой уникальный вкус, цвет, аромат и состав.
Однако, из всего огромного ассортимента приправ Самарина выделила лишь 7 пряностей, которые несут больше всего пользы здоровью человека. К этим специям относятся:
- черный перец;
- куркума;
- имбирь;
- корица;
- паприка;
- чеснок;
- гвоздика.
При цитировании информации активная гиперссылка на neprosto.fun обязательна