Как пишет новостной портал Solenka.info, Ольга Цурская, специалист в области диетологии, рассказала, какие продукты несут пользу нашей печени.
Диетолог напомнила, что печень является одним из важнейших органов и от её состояния зависит общее самочувствие человека.
Для нормализации работы печени специалист рекомендует регулярно употреблять следующие продукты:
- костный бульон;
- полезные жиры;
- продукты богатые Омегой-3;
- продукты с большим содержанием витамина А;
- зелень;
- субпродукты;
- растительные масла;
- овощные соки.
При цитировании информации активная гиперссылка на neprosto.fun обязательна