Как пишет новостной портал Solenka.info, Елена Парецкая, специалист в области диетологии, рассказала, что с каждым годом в мире увеличивается количество людей с ожирением.
По данным ВОЗ, неправильное питание, проводящее к появлению избыточного веса и других неприятных последствий, является причиной каждого пятого смертельного случая в мире.
Диетолог перечислила четыре главные причины переедания:
- наш организм сбит с толку несвоевременными приемами пищи, отказами от завтрака и частыми перекусами на ходу;
- организм получает недостаточное количество питательных веществ;
- количество употребляемой еды измеряется неправильно;
- еда становится основной целью жизни, всё остальное не вызывает интереса.
При цитировании информации активная гиперссылка на neprosto.fun обязательна
