Как пишет новостной портал Solenka.info, Светлана Устинова, врач-эндокринолог, заявила, что задержка жидкости в организме значительно тормозить процесс похудения.
Со слов специалиста, существует несколько причин появления отёков:
- нарушение работы почек;
- гипотиреоз;
- дефицит белка;
- инсулинорезистентность;
- злоупотребление сладким;
- злоупотребление молочными продуктами;
- нарушение работы надпочечников;
- употребление большого количества соли.
Чтобы избавиться от отёчности эндокринолог советует выполнить следующие шаги:
- Обратиться к врачу, сдать соответствующие анализы, выявить причину появления отёков и устранить её.
- Скорректировать меню.
- Соблюдать водный режим.
- Вести активный образ жизни.
- Пропить курс мочегонных трав, которые входят в почечные сборы.
При цитировании информации активная гиперссылка на neprosto.fun обязательна
