Как пишет новостной портал Solenka.info, Ирина Строгая, специалист в области диетологии, заявила, что частое употребление хлебобулочных изделий несет вред нашему здоровью.
Так, регулярный приём хлеба может стать причиной появления такого заболевания, как целиакия, при котором пищеварительный тракт тяжело реагирует на глютен, содержащийся в большом количестве в злаках, особенно в пшенице. Для целиакии характерны такие неприятные симптомы, как боль в животе, вздутие, диарея, воспаление в кишечнике.
Кроме этого частое употребление хлеба может привести к нарушению проницаемости кишечника, дефициту витаминов и микроэлементов, а также спровоцировать появление бессонницы, анемии, ГЭРБ, головных болей и мигрени.
При цитировании информации активная гиперссылка на neprosto.fun обязательна