Храп, по мнению врачей, представляет не только проблему сна, но и может иметь отрицательное влияние на общее здоровье человека. Врач-отоларинголог Зарифа Эфендиева из «СМ-Клиники» назвала главной причиной храпа снижение мышечного тонуса небной занавески или мягкого неба. Во время сна, когда мышцы расслабляются, эта шторка опускается и препятствует нормальному дыханию через нос, что в результате приводит к возникновению характерного звука. Об этом сообщает Газета.ру.
Тем не менее, существуют и другие возможные причины храпа, отметила врач. Одной из таких причин является нарушение носового дыхания, вызванное искривлением носовой перегородки или заложенностью носа при ринитах или синуситах. Также храп может быть связан с наличием полипов в носу или образований в полости носа, будь то доброкачественные или злокачественные опухоли.
Отсутствие нормального носового дыхания приводит к тому, что человек становится вынужден дышать ртом во время сна, что может увеличить риск храпа. Нарушение дыхания через нос также может быть вызвано аллергическими реакциями, приводящими к отеку слизистой оболочки носа.
Помимо этих причин, храп может быть связан с ожирением, алкоголем, курением, приемом определенных лекарственных препаратов, а также с переносом травмы лица или верхних дыхательных путей.
Важно отметить, что храп может быть симптомом более серьезных заболеваний, таких как апноэ сна — состояние, при котором дыхание периодически прекращается во время сна. Это может повлечь за собой существенные последствия для здоровья человека, включая повышение риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Врачи рекомендуют обратиться к специалисту, если храп сопровождается другими симптомами, такими как сонливость днем, утренняя головная боль, неспособность концентрироваться, раздражительность или проблемы с памятью. Диагностика храпа включает не только выявление его причин, но и определение степени его тяжести, чтобы назначить соответствующее лечение.
В зависимости от причин и тяжести храпа, врач может предложить различные методы лечения. Они могут включать снижение набора лишнего веса, изменение образа жизни (отказ от курения и алкоголя, регулярные физические упражнения), применение специальных устройств для поддержания открытых дыхательных путей или, в более серьезных случаях, хирургическое вмешательство.
При цитировании информации активная гиперссылка на neprosto.fun обязательна
