Рубрики
Интересное

Времяпровождение дома. Как интересно и полезно провести его?

В момент неожиданной самоизоляции люди не знали чем себя занять. Просидев какое-то время дома, появились мысли и идеи. Теперь же, когда люди будут в отпусках или на каникулах, не возникнет вопросов как провести это время.

Сейчас, я представлю несколько занятий, которые были бы не только интересны, но и полезны. Читайте, выбирайте всё, что вам по душе и скорее приступайте к выполнению.

1. Спорт.
Чтобы приятно и полезно провести время сидя дома, можно заняться спортом. Есть много вариантов как это сделать. Вы можете найти видео-уроки в Интернете, а можете бросить сами себе вызов. Как же это сделать? Просто ставите перед собой цель, например «сесть на шпагат за 30 дней», «на протяжении 3-х недель ежедневно приседать 40 раз» или «простоять в планке 10 минут». Вариантов множество, главное желание, сила воли и вера в себя.


2. Готовка еды.
В период каникул или отпуска есть возможно научиться готовить сложные или простые, но очень интересные блюда. Заняться выпечкой и пробовать делать то, что давно хотел. Узнать рецепты новых блюд и радовать близких своими творениями. Можно даже изучить кухню других стран.

3. Здоровье.
В этой рубрике я хотела бы больше внимания уделить именно правильному питанию и образу жизни. В форме игры это проходит намного легче, поэтому поставив цель (к примеру, «отказаться от сахара») можно предложить другу или подруге. Вместе легче! Также, рекомендую распечатать чек-лист по употреблению воды, чтобы следить за дневной нормой.

4. Чтение.
Мы часто куда-то спешим и не успеваем уделить время книгам. Сейчас, тот самый момент, когда вы можете прочитать интересные книги. Для облегчения, я снова советую завести лист или тетрадь, в котором вы сможете отмечать количество прочитанных страниц. Желательно, составить рейтинг выбранных книг, чтобы решить в какой последовательности начать их читать.

5. Просмотр фильмов.
Самый распространённый способ занять своё время. Смотреть фильмы — это обычное дело, поэтому давайте сделаем это ещё и полезным. Мой совет, записывать в отдельный блокнот название фильма и свои впечатления, ожидания и все эмоции после просмотра. В будущем, вы сможете поделиться своим мнением с друзьями и посоветовать им фильм или сериал.

6. Рисование.
Насколько всем известно, рисование успокаивает. Многие люди не обладают талантом к рисованию, но сейчас время, в котором каждый может заниматься интересующим делом. Легко заказать или купить в магазинах, связанных с искусством или различными хобби, картины по номерам. Они бывают разной сложности, с разными рисунками, поэтому подойдут каждому.

7. Иностранные языки.
Нам часто не хватает времени на изучение чего-то совершенно нового. Вы можете изучить новый язык или же продолжить изучать уже начатый. В Интернете можно найти видео-уроки для изучения какого-либо языка, поэтому можно попробовать сделать это самостоятельно. Заведите отдельную тетрадь для правил, в которой будут самые важные темы. Так, вы сможете обращаться к ним в любое время и выполнять задания.

Я привела 7 различных дел, которые помогут интересно, а главное полезно провести время. Мой совет — каждому вести ежедневник или планер, в котором вы сможете записывать все свои дела и достижения. Его можно разделить на блоки, каждый из которых будет отвечать за свою рубрику.

Всем хороших выходных и полезного времяпровождения!

Website | + posts

Корреспондент, журналист, а также любитель музыки и кино

Автор: Чудина Карина

Корреспондент, журналист, а также любитель музыки и кино