• Последние
  • Все
  • Новости
  • Экономика
  • Политика
  • Наука и технологии
  • В мире
Врач Ольга Романова поделилась с россиянами секретами, как не переесть в ночь с 31 декабря на 1 января

Врач Ольга Романова поделилась с россиянами секретами, как не переесть в ночь с 31 декабря на 1 января

19.11.2021
Актер Корнилов сообщил, что Олег Басилашвили выступил против СВО ВС РФ на Украине

Актер Корнилов сообщил, что Олег Басилашвили выступил против СВО ВС РФ на Украине

01.07.2022
Звезда «Сватов» Добронравов открыто поддержал СВО России на Украине

Звезда «Сватов» Добронравов открыто поддержал СВО России на Украине

01.07.2022
Журналист Сухарев рассказал, сколько денег получила Наргиз Закирова за откровенную критику России

Журналист Сухарев рассказал, сколько денег получила Наргиз Закирова за откровенную критику России

01.07.2022
Певица Приходько заявила, что с путинским режимом борются только Макаревич и Галкин

Певица Приходько заявила, что с путинским режимом борются только Макаревич и Галкин

30.06.2022
Экономист заявил, что каждый житель России после СВО ВС РФ на Украине обеднел на 15%

Экономист заявил, что каждый житель России после СВО ВС РФ на Украине обеднел на 15%

30.06.2022
Диетолог Павлова назвала сладости, которые правильно «вписываются» в диету

Диетолог Павлова назвала сладости, которые правильно «вписываются» в диету

30.06.2022
Музыкальный критик Фадеев считает, что Максу Барских нужно запретить въезд в Россию на 50 лет

Музыкальный критик Фадеев считает, что Максу Барских нужно запретить въезд в Россию на 50 лет

30.06.2022
Ученые из России сообщили, что к Земле на огромной скорости несется 500-метровый астероид

Ученые из России сообщили, что к Земле на огромной скорости несется 500-метровый астероид

30.06.2022
Проживающая в Германии россиянка рассказала об отношении к ней после начала СВО на Украине

Проживающая в Германии россиянка рассказала об отношении к ней после начала СВО на Украине

30.06.2022
Звезда «Сватов» Королева рассказала, что из-за поддержки СВО РФ ей желают гореть в аду

Звезда «Сватов» Королева рассказала, что из-за поддержки СВО РФ ей желают гореть в аду

29.06.2022
Политолог Пименов назвал новых звезд, выступивших против СВО ВС РФ

Политолог Пименов назвал новых звезд, выступивших против СВО ВС РФ

29.06.2022
Актриса Ахеджакова переживает, что Путин нажмет на кнопку, чтобы запугать мир

Актриса Ахеджакова переживает, что Путин нажмет на кнопку, чтобы запугать мир

29.06.2022
  • Редакция
  • Политика конфиденциальности
  • Пользовательское соглашение
Суббота, 2 июля, 2022
  • Login
Независимое сетевое интернет-издание Neprosto.fun
  • Новости
  • В мире
  • Россия
  • Экономика
  • Происшествия
  • Политика
  • Наука и технологии
  • Интересное
  • Авто
  • Спорт
  • Статьи
  • COVID-19
Нет результатов
Просмотреть все результаты
Независимое сетевое интернет-издание Neprosto.fun
Нет результатов
Просмотреть все результаты

Врач Ольга Романова поделилась с россиянами секретами, как не переесть в ночь с 31 декабря на 1 января

19.11.2021
353 4
Врач Ольга Романова поделилась с россиянами секретами, как не переесть в ночь с 31 декабря на 1 января
Посделиться на FacebookПоделиться в VKОтправить в Whatsapp

По статистке Новый год — один из самых любимых праздников россиян. Поэтому и встречают его с размахом. На новогоднем столе можно встретить разнообразные кулинарные изыски, многие из которых довольно калорийные. В преддверии новогодних праздников диетолог Ольга Романова перечислила 7 секретов, позволяющих не переесть за праздничным столом. Об этом пишет Solenka.info.

Во-первых, специалист советует окунуться в новогоднюю атмосферу. Последние дни года лучшее посвятить покупкам подарков, украшению дома, просмотру добрых новогодних фильмов и прослушиванию хорошей музыки. Это уменьшит стресс, а, следовательно, и снизит аппетит.

Во-вторых, Романова рекомендует запланировать на начало января какое-нибудь интересное обучение. В предвкушении чего-то нового люди испытывают волнение, поэтому мыслей о еде станет меньше.

В-третьих, утром 31 декабря нужно плотно позавтракать. Это поможет уменьшить вечерний аппетит.

В-четвертых, 31 декабря важно соблюдать питьевой режим. В этот день рекомендуется выпить 1,5-2 литра воды и еще один стакан за полчаса до начала праздничного ужина.

В-пятых, сервировать стол следует синей или голубой посудой, которая со слов психологов уменьшает аппетит и успокаивает нервную систему.

В-шестых, кушайте новогодние блюда медленно.

В-седьмых, не стоит злоупотреблять алкогольными напитками, так как они повышают аппетит.

При цитировании информации активная гиперссылка на neprosto.fun обязательна

Независимое сетевое интернет-издание Neprosto.fun

Copyright © 2020 www.neprosto.fun

Навигация по сайту

  • Новости
  • В мире
  • Россия
  • Происшествия
  • Политика
  • Интересное
  • Наука и технологии
  • Экономика
  • COVID-19
  • Авто
  • Спорт

Мы с соцсетях

Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 77868 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
При цитировании информации активная гиперссылка на neprosto.fun обязательна.
  • Политика конфиденциальности
  • Пользовательское соглашение
  • Редакция
Нет результатов
Просмотреть все результаты
  • Новости
    • Политика
    • Экономика
    • В мире
    • Наука и технологии

Copyright © 2020 www.neprosto.fun

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist