Кардиологи из Германии провели исследование, в ходе которого они обнаружили, что физическая активность после перенесенного сердечного приступа имеет значительное значение для продления жизни. Ученые изучили более 22 тысяч пациентов, перенесших инфаркт миокарда в период с 2005 по 2013 год. Они отслеживали, сколько времени каждый из них уделял физическим упражнениям в течение 6-10 недель после инфаркта и через год после него. Далее участников исследования поделили на четыре группы в зависимости от уровня физической активности.
В течение более четырех лет ученые наблюдали за участниками исследования, учитывая такие факторы, как возраст, пол, вредные привычки и другие. Результаты исследования показали, что даже небольшое количество физических упражнений снижало риск ранней смерти на 37%, а большое количество – на 51%. Те, кто постоянно занимался физической активностью, снижали этот риск на 57% по сравнению с теми, кто вообще не занимался упражнениями.
Ученые пришли к выводу, что физическая активность оказывает положительное влияние на общественные группы людей после перенесенного инфаркта. Они также отмечают, что необходимы дополнительные исследования для того, чтобы определить, какие виды физической активности являются наиболее полезными в данной ситуации.
Другая группа исследователей, принявшая участие в конференции, представила сходные результаты. Ученые из Феррарского университета в Италии установили, что люди, которые быстрее ходят, проводят меньше времени в больницах, несмотря на проблемы с сердечно-сосудистой системой. Они пришли к выводу, что чаще ходить пешком может быть полезным для здоровья.
При цитировании информации активная гиперссылка на neprosto.fun обязательна
