Диетолог Екатерина Ларина сообщила россиянам, какие продукты не стоит употреблять людям при аритмии сердца и гипертонии, сообщает solenka.info.
Специалист отметила, что рацион питания и кровяное давление связаны между собой. По словам диетолога, пища оказывает сильное влияние на прогрессирование гипертонии. Гипертоникам врач рекомендовала не потреблять соль и натрий.
Кроме того, среди опасных для здоровья продуктов снеки, фастфуд, соленые овощи, хлебобулочные изделия и полуфабрикаты, соленая, вяленая и копченая рыба. Ларина подчеркнула, что давление повышается из-за сахара, вред оказывают также кофе и крепкий чай. Она посоветовала не пить алкоголь и избегать продуктов с трансжирами и насыщенными жирами.
При цитировании информации активная гиперссылка на neprosto.fun обязательна
