Врач-терапевт Ирина Агеенко поделилась с россиянами информацией о том, как быстрее восстановиться после перенесенного ковида, сообщает solenka.info.
Специалист подчеркнула, что после перенесенного коронавируса необходимо, прежде всего, обращать внимание на учащенное сердцебиение, нарушение сна, чувство нехватки воздуха. После выздоровления человек может столкнуться с нарушением обоняния и восприятия вкусов, депрессией, паническими атаками, слабостью, недомоганием.
Врач рекомендовала после ковида сдать общий анализ мочи, крови, биохимический анализ с определением уровня С-реактивного белка, коагулограмму, а также в начале восстановления самостоятельно измерять температуру, сатурацию, пульс, артериальное давление. Кроме того, Агеенко посоветовала гражданам сбалансированное питание, соблюдение режима отдыха и труда, рекомендаций медиков. Также терапевт отметила важность стабилизации психоэмоционального состояния. Она добавила, что сну следует уделять минимум семь часов в сутки, людям с заболеваниями сердца и сосудов лучше всего придерживаться средиземноморской диеты.
При цитировании информации активная гиперссылка на neprosto.fun обязательна
