Врач-онколог Мария Мясникова назвала здоровое питание наиболее эффективной профилактикой рака, перечислив продукты, снижающие риск развития онкологических заболеваний, сообщает solenka.info.
Специалист подчеркнула, что среди таких продуктов зеленый чай, зелень с темными листьями, капуста, виноград, цельные зерна, а также томаты, льняное семя, цитрусовые, черника, морские водоросли и кофе. Мясникова отметила, что капуста способствует снижению риска появления опухоли молочной железы, цельные зерна снижают риск развития рака толстой кишки. Что касается зеленого чая, то он замедляет или предотвращает развитие рака простаты, печени, толстой кишки, молочной железы.
Врач сообщила, что томаты помогают снизить риск рака желудка, молочной железы, простаты и легких. Полезна в этом плане и черника, снижающая риск развития любых видов рака. Онколог добавила, что риск развития базальноклеточной карциномы снижает кофе.
При цитировании информации активная гиперссылка на neprosto.fun обязательна
