• Последние
  • Все
  • Новости
  • Экономика
  • Политика
  • Наука и технологии
  • В мире
Диетолог Галина Меркулова рассказала, как быстро победить переедание

Диетолог Галина Меркулова рассказала, как быстро победить переедание

27.12.2021
Команда Toyota показала в Ле-Мане концепт-кар Toyota Prius 24h Le Mans Centennial GR

Команда Toyota показала в Ле-Мане концепт-кар Toyota Prius 24h Le Mans Centennial GR

06.06.2023
Gazeta: поляки назвали достижением власти Польши самый большой штраф в истории ЕС

Gazeta: поляки назвали достижением власти Польши самый большой штраф в истории ЕС

06.06.2023
Как восстановить режим сна: только научно подтверждённые методы

Как восстановить режим сна: только научно подтверждённые методы

06.06.2023
«ВО»: В США наблюдается рекордное со времён Великой депрессии сокращение денежной массы

«ВО»: В США наблюдается рекордное со времён Великой депрессии сокращение денежной массы

06.06.2023
«Фонтанка»: Новую Каховку подтопило после подрыва ГЭС

«Фонтанка»: Новую Каховку подтопило после подрыва ГЭС

06.06.2023
Новые исследования подтверждают наличие «сверхчеловеческого» иммунитета к COVID-19 у некоторых людей

Новые исследования подтверждают наличие «сверхчеловеческого» иммунитета к COVID-19 у некоторых людей

06.06.2023
Лучшие автомобили на «вторичке» России: всего 100 тысяч рублей, но они не сломаются никогда

Лучшие автомобили на «вторичке» России: всего 100 тысяч рублей, но они не сломаются никогда

06.06.2023
Барнаульский врач Денис Фуголь рассказал, что лучше пить в период аномальной жары

Барнаульский врач Денис Фуголь рассказал, что лучше пить в период аномальной жары

06.06.2023
Елена Малышева проинформировала, что боль в пояснице может указывать на рак

Елена Малышева проинформировала, что боль в пояснице может указывать на рак

06.06.2023
«KinoNews.ru»: Представлен Наполеон в исполнении Хоакина Феникса

«KinoNews.ru»: Представлен Наполеон в исполнении Хоакина Феникса

06.06.2023
«ForPost»: Черника помогает в борьбе со смертельными болезнями

«ForPost»: Черника помогает в борьбе со смертельными болезнями

06.06.2023

«Ъ»: В отечественном движке Nau Engine будут поддержка нейросетей и Linux

06.06.2023
  • Редакция
  • Политика конфиденциальности
  • Пользовательское соглашение
Вторник, 6 июня, 2023
  • Login
Независимое сетевое интернет-издание Neprosto.fun
  • Новости
  • В мире
  • Россия
  • Экономика
  • Происшествия
  • Политика
  • Наука и технологии
  • Интересное
  • Авто
  • Спорт
  • Это интересно
  • Здоровье
  • COVID-19
Нет результатов
Просмотреть все результаты
Независимое сетевое интернет-издание Neprosto.fun
Нет результатов
Просмотреть все результаты

Диетолог Галина Меркулова рассказала, как быстро победить переедание

27.12.2021
259 3
Диетолог Галина Меркулова рассказала, как быстро победить переедание
Посделиться на FacebookПоделиться в VKОтправить в Whatsapp

Как пишет новостной портал Solenka.info, Галина Меркулова, специалист в области диетологии, сообщила о причинах переедания и рассказа как избавиться от этой привычки, которая приводит к появлению лишних килограммов.

Со слов специалиста, очень часто переедания является результатом пищевых привычек, сформированных в детстве. Если родители заставляли ребенка доедать всю еду в тарелки, даже когда он уже насытился, то во взрослом возрасте для насыщения ему потребуется гораздо больше еды. При этом диетолог отметила, что бороться с пищевыми привычками можно и нужно. Главное подойти к этому процессу ответственно и осознанно.

Еще одной причиной переедания считается стресс. Меркулова пояснила, что все люди делятся на два типа. Одни в стрессовой ситуации практически полностью отказываются от еды, другие наоборот «заедают проблемы». Чаще всего избавление от стресса автоматически приводит к избавлению от переедания.

Независимо от причины появления переедания специалист рекомендует обратиться за помощью к врачу, который выяснить первоисточник проблемы, составит правильное и полноценное меню, а также расскажет, как избежать возможных ошибок. Также Меркулова советует разнообразить свою жизнь, добавив в нее удовольствия и развлечения, несвязанные с едой.

При цитировании информации активная гиперссылка на neprosto.fun обязательна

Независимое сетевое интернет-издание Neprosto.fun

Copyright © 2020 www.neprosto.fun

Навигация по сайту

  • Новости
  • В мире
  • Россия
  • Происшествия
  • Политика
  • Интересное
  • Наука и технологии
  • Экономика
  • COVID-19
  • Авто
  • Спорт

Мы с соцсетях

Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 77868 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
При цитировании информации активная гиперссылка на neprosto.fun обязательна.
  • Политика конфиденциальности
  • Пользовательское соглашение
  • Редакция
Нет результатов
Просмотреть все результаты
  • Новости
    • Политика
    • Экономика
    • В мире
    • Наука и технологии

Copyright © 2020 www.neprosto.fun

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist