Ученый Виктор Звягинцев рассказал, какую пользу приносят человеку ночные кошмары, сообщает solenka.info.
Специалист подчеркнул, что основой ночных переживаний о дневной жизни, как правило, являются чувство вины, отвращения и боли потери. Такие эмоции, как он отметил, более сильные и продолжительные, нежели страх.
Причем у ночных кошмаров есть несколько плюсов для человека. Речь идет в первую очередь об облегчении после увиденного. Дело в том, что кошмары по ночам — это отражение беспокойства и стресса. Ученый добавил, что когда человек видит сны, в частности кошмарные, то у него нормализуется давление, становится крепче иммунная система, снижаются последствия стрессов.
При цитировании информации активная гиперссылка на neprosto.fun обязательна
