Как сообщает Solenka.info, Иван Саранцев, российский ученый, напомнил россиянам об одном полезном овоще, употребление которого благоприятно воздействует на весь организм. Речь идет о брокколи.
Специалист отметил, что брокколи обладает рядом целебных свойств. Регулярный прием этого овоща способствует:
- повышению иммунитета;
- снижению уровня холестерина в крови;
- улучшению пищеварения;
- укреплению здоровья глаз и улучшению зрения;
- нормализации работы сердца;
- укреплению костей.
Кроме этого брокколи славится своим противораковым эффектом. Также ученые доказали, что употребление брокколи замедляет процесс старения, что позволяет говорить о его антивозрастном действии.
При цитировании информации активная гиперссылка на neprosto.fun обязательна