Как информирует портал Solenka.info, Татьяна Калинина, специалист в области диетологии, сообщила, как быстро сжечь висцеральный жир в организме и избавиться от неприятного отвисшего живота.
Чтобы добиться эффективного результата в борьбе с жиром в области живота Калинина рекомендует:
- Отказаться от алкоголя.
- Нарастить мышечную массу.
- Повысить уровень протеина.
- Употреблять больше овощей и фруктов.
- Увеличить продолжительность сна.
При цитировании информации активная гиперссылка на neprosto.fun обязательна