Спорт

Фитнес-тренер Алина Черепанова развеяла миф о лимфодренажных прыжках, утверждая, что они не являются эффективным способом быстрого снятия отеков. Вместо этого, она рекомендует выполнение обычной зарядки, которая включает активную работу всех...

Спорт и физические нагрузки давно признаны неотъемлемой частью здорового образа жизни. Регулярные тренировки способствуют укреплению мышц, повышению выносливости и улучшению общего самочувствия. Однако, недавние исследования немецких ученых показали, что даже...

Двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов выразил свое недовольство отстранением российской олимпийской сборной от участия в международных турнирах и обвинил МОК и ЮНЕСКО в предательстве идей олимпийского движения. В интервью «Чемпионату»,...

Российские хоккеисты, которые не имеют китайских корней, не могут получить китайское гражданство для игры за сборную Китая. Эта информация была раскрыта главным тренером клуба КХЛ "Куньлунь Ред Стар" и сборной...

В августе текущего года Российское антидопинговое агентство (РУСАДА) провело важную работу по контролю за допингом в спорте, отбирая 806 проб у спортсменов. Эта информация была представлена представителем РУСАДА в беседе...

Матчи сборной России с командой Катара и олимпийской сборной Египта не будут учитываться в рейтинге Международной федерации футбола (ФИФА), так как они имеют статус тренировочных игр. Эту информацию подтвердил генеральный...

В своем Telegram-канале врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова поделилась способом улучшения работы сердечно-сосудистой системы без необходимости прибегать к употреблению таблеток. Она ссылается на результаты медицинских исследований, которые показывают, что...

Эксперты из журнала Shape поделились информацией о привычках, которые могут замедлить процесс похудения. Они отметили, что задержка дыхания во время тренировок может снизить их эффективность. Многие люди, особенно новички, склонны...

Вчерашний вечер в Милане оказался необычным для известного испанского гонщика Карлоса Сайнса, представляющего команду Ferrari. После успешного финиша на Гран При Италии, где он занял третье место, Сайнс решил провести...

Сок, морс и компот - это напитки, которые содержат в себе множество полезностей. Однако важно знать, как их правильно пить, так как они не показаны всем. О полезных свойствах и...