Житель Индии из города Баджпур, Дирадж, сумел похудеть на 13 килограммов за всего два месяца благодаря решимости и настойчивости. В своей истории, поделенной с изданием The Times of India, он рассказал о причинах набора веса и о том, как его мать стала важным фактором в его решении изменить свою жизнь.
Дирадж, работник сферы информационных технологий, сильно прибавил в весе во время локдауна, вызванного пандемией COVID-19. Более того, проблемы на работе только усилили его стрессовое состояние и негативно повлияли на его питание. Однако, когда его мать обратила внимание на его неправильные привычки, Дирадж осознал, что необходимо что-то менять в его образе жизни. Именно тогда он принял решение начать новый этап в его жизни, начиная с 1 сентября 2023 года.
Первым шагом на пути к похудению для Дираджа стали регулярные утренние прогулки. Он также отказался от искусственных подсластителей и стал использовать в месте с ними мед и неочищенный пальмовый сахар. Ранее он употреблял фастфуд пять дней в неделю, но теперь позволял себе это только раз в неделю. Более того, он перестал есть после восьми вечера. В результате таких изменений к началу ноября Дираджу удалось потерять целых 13 килограммов.
Однако, он не намерен останавливаться на достигнутом и уже записался в тренажерный зал. Дирадж надеется, что его история станет вдохновением для других людей, побудив их начать свое собственное путешествие от летаргии к здоровью. Он стремится показать всем, что достижение физической формы и приведение своего тела в порядок возможны для каждого, вне зависимости от их текущего состояния.
Истории, подобные Дираджа, действительно включают в себя мощное послание, которое убеждает нас в том, что с твердым намерением и упорством, мы можем изменить свою жизнь к лучшему. Отныне, Дирадж стремится жить более активно и здорово, и теперь, он дарит надежду другим людям, оказавшимся в схожей ситуации, что они тоже могут достичь своих целей и изменить свою жизнь к лучшему.
При цитировании информации активная гиперссылка на neprosto.fun обязательна
