Косметолог Лариса Андреева рассказала, что для избавления от целлюлита следует придерживаться некоторых правил, сообщает solenka.info.
По словам специалиста, для этого важно, прежде всего, решить проблему атрофии мышц. Так, можно приседать, делать выпады. Желательно также заниматься спринтом, обратной ходьбой.
Кроме того, как отметила косметолог, следует решить проблему с циркуляцией. Для этого нужно воспользоваться терапией красным светом. Стоит в том числе делать массаж сухой щеткой и упражнения с отскоком. Андреева рекомендовала также решить проблему с коллагеном посредством интервального, длительного голодания и массажа перед сном целлюлитных зон при помощи крема с ингибитором ароматазы.
При цитировании информации активная гиперссылка на neprosto.fun обязательна
