В интервью с «Мослентой», доктор-невролог Марина Трубицына из медицинского центра «Неболит» рассказала о главных причинах возникновения мигрени. Она отметила, что стресс, переутомление, изменения погоды и гормональные изменения у женщин могут стать провоцирующими факторами для начала приступа мигрени.
Стресс является одной из основных причин мигрени. Постоянное напряжение и нервозность могут вызывать судороги в сосудах головного мозга, что приводит к болям и головным болям. Переутомление также может стать фактором, вызывающим мигрень. Недостаточный отдых и перегрузка организма могут привести к нарушению кровообращения и возникновению болевых ощущений.
Изменение погоды также может вызывать мигрень. При сильных колебаниях атмосферного давления и температуры, некоторые люди становятся особенно чувствительными к изменениям и начинают испытывать головные боли и мигрень. Гормональные изменения, такие как менструация, климакс или прием оральных контрацептивов, также могут быть причиной мигрени у женщин.
Питание играет важную роль в возникновении мигрени. Большие пропуски между приемами пищи и определенные продукты могут вызывать приступы мигрени. Сыр, шоколад, цитрусовые, авокадо, орехи и кофеиносодержащие продукты и напитки, включая алкоголь, особенно красное вино, пиво и шампанское, могут стать провокаторами мигрени. Плохой сон и интенсивные физические нагрузки также могут вызывать головную боль и мигрень.
Мигрень — это серьезное заболевание, которое может значительно ухудшить качество жизни человека. Она может приводить к сильным головным болям, тошноте, рвоте и чувству слабости. Лечение мигрени требует комплексного подхода и может включать применение лекарственных препаратов, изменение образа жизни и устранение провоцирующих факторов.
Доктор Трубицына советует обращаться за помощью к врачу-неврологу, если у вас часто возникают приступы мигрени. Он проведет необходимое обследование и назначит соответствующее лечение. Кроме того, важно следить за своим образом жизни, избегать стрессовых ситуаций, поддерживать регулярный режим питания и отдыха, а также избегать потенциально провоцирующих продуктов.
В заключение, мигрень — это распространенное заболевание, которое может быть вызвано различными факторами. Стресс, переутомление, изменения погоды, гормональные изменения у женщин, большие пропуски между приемами пищи и определенные продукты могут стать провокаторами мигрени. Лечение и профилактика мигрени требуют комплексного подхода и должны проводиться под наблюдением врача-невролога. Важно следить за своим образом жизни и избегать провоцирующих факторов, чтобы уменьшить частоту и интенсивность приступов мигрени.
При цитировании информации активная гиперссылка на neprosto.fun обязательна
