Нутрициолог Ксения Черная сообщила, что разрушению сосудов человека способствует чрезмерное употребление добавленного сахара, выпечки, хлеба, передает solenka.info.
По словам специалиста, признаком инсульта, инфаркта являются показатели липидного профиля. Это, в частности, высокий уровень триглицеридов. Также такие состояния могут быть вызваны дефицитом железа. На его нехватку указывают хроническая усталость, головные боли, головокружение, судороги, онемение конечностей.
Черная отметила, что дефицит витаминов группы B (В6, В9, В12) стимулирует развитие инсультов, инфарктов. Кроме того, среди признаков развития инсульта, инфаркта обезвоживание. Нутрициолог добавила, что к развитию заболеваний сердца и сосудов склонны люди, у которых анализ показал, что у них менее 8% омега-3.
При цитировании информации активная гиперссылка на neprosto.fun обязательна
