Психотерапевт Шаурья Галават в беседе с изданием Vogue India поделилась своими взглядами на проблему угасшего интереса к сексу и предложила несколько способов, которые могут помочь вернуть его. Она считает, что для этого необходимо решить ментальные проблемы, проработать травмы и устранить гормональный дисбаланс.
Галават подчеркнула, что уровень сексуального влечения может изменяться на разных этапах жизни человека и это абсолютно нормально. Однако, если желание отсутствует постоянно, стоит обратить на это внимание.
Психотерапевт также отметила, что сексуальное здоровье является важной частью общего физического и эмоционального благополучия человека. Поэтому, если у кого-то возникают проблемы в этой сфере, важно обратиться за помощью к специалисту.
В своей беседе с изданием Vogue India Галават также поделилась другими способами, которые могут помочь повысить либидо. Она отметила, что здоровый образ жизни, включающий правильное питание, физическую активность и отсутствие стресса, может положительно сказаться на сексуальном влечении.
Кроме того, психотерапевт рекомендует обратить внимание на коммуникацию и эмоциональную связь с партнером. Открытость, доверие и взаимопонимание могут помочь улучшить сексуальные отношения.
В целом, Галават призывает не игнорировать проблемы с сексуальным влечением, а активно работать над их решением. Она подчеркивает, что каждый человек индивидуален и что работа над сексуальным здоровьем должна быть персонализированной и основанной на конкретных потребностях и особенностях каждого человека.
При цитировании информации активная гиперссылка на neprosto.fun обязательна
