В беседе с известным медицинским журналом «The Lancet», израильский ученый Майкл Керри поделился своими исследованиями и открытиями в области оптимизма и его связи с возрастом. Он утверждает, что существует так называемый «возраст максимального оптимизма», который приходится на 60 лет, перевод Анастасии Корольковой для neprosto.fun.
Майкл Керри — профессор психологии и социологии в одном из израильских университетов и ведущий эксперт в области психологического благополучия. В течение многих лет он занимается исследованиями, связанными с позитивной психологией и оптимизмом.
В своем интервью он объясняет, что его исследования основаны на анализе данных, собранных из различных источников, включая опросы и наблюдения. Он изучал различные возрастные группы и их уровень оптимизма, чтобы выявить возраст, когда оптимизм достигает своего максимума.
По результатам исследования, Майкл Керри пришел к выводу, что 60 лет — это возраст, когда большинство людей достигает пика оптимизма. Он утверждает, что в этом возрасте люди имеют более устойчивую жизненную позицию, богатый опыт и достаточно времени для саморефлексии и оценки своих достижений.
Ученый также отмечает, что оптимизм влияет на физическое и психическое здоровье человека. Он ссылается на другие исследования, которые показывают, что оптимисты имеют более низкий уровень стресса, лучше справляются с трудностями и имеют меньшую вероятность развития серьезных заболеваний.
Однако Керри отмечает, что оптимизм не является статичным качеством и может изменяться в течение жизни. Он говорит о том, что оптимизм может быть различным для разных людей и зависит от их индивидуальных характеристик и жизненного опыта.
Также ученый подчеркивает, что оптимизм можно развивать и тренировать. Он рекомендует практиковать позитивное мышление, стремиться к достижению целей и быть благодарным за то, что уже есть в жизни.
При цитировании информации активная гиперссылка на neprosto.fun обязательна
